ライフ一眼レフ
カフェでの一枚
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山竹田城跡
標高353.7m天空の城といっても過言ではない立雲峡から撮影した竹田城。 雲海が出やすい時期は9〜11月 条件は以下の通り ①前夜が冷え込むこと ②当日の早朝は晴れていること ③当日の早朝から日中にかけて10℃...
植物フィカス・ベンガレンシス
我が家にもシンボルツリーを置くことにしました。 この子の名前は「フィカス・ベンガレンシス」 ゴムの木の一種で、この螺旋状に伸びた茎がとても魅力的ですよね。 今後どのように成長するのか楽しみです。
植物ポトス
ポトスはサトイモ科のつる性多年草の植物です。初心者でも育てやすく、ベテランにも人気の定番の観葉植物です。どんどん品種が増えて、新しい魅力的な品種も開発されているので、初心者だけでなくベテランの園芸家も楽しんでいるそうです。 仕立て方も、ハ...
山猿投山
登山3回目は猿投山にやってきました。 猿投山は愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山です。 私が通ったルートでは迷いながらでしたので距離10.6km歩きました。 アップダウンが頻繁に...
山本宮山
愛知県の岡崎市、豊川市、新城市にまたがる三河山地の789mの山である。 登山口は南側（豊川市）本宮山ウォーキングセンター 駐車場は40台無料で提供されている、トイレに休憩所完備 ウォーキングセンターから歩い...
植物トマト栽培始めました
カーマで700円。栽培セットを購入してきました。 初日、こんな感じ 3日目、まだ芽は出ない。 3/27 も少し日当たりの良い場所に移動 水やりの頻度が分からず サスティーを楽天で購入し、水やりの目安が分か...
ライフ歯磨きスクワット
下半身の筋肉を鍛えることは健康に非常に良い影響を与えます。下半身の筋肉を鍛えることによって、次のような健康上の利点があります。 強化された筋力とバランス：下半身の筋肉を鍛えることで、筋力が増し、バランス感覚が向上し、怪我や転倒のリ...